心配しない。そのうち解決する。 私が何か間違えたとか悪かったとかじゃナイ 本当に気楽に構えるのが板についてきたかも。そんで、やっぱりやっぱり大丈夫だし。今回も思うより早く解決してくれた。本当に大丈夫なんだね。本当に心配っていらないんだ。生き…
本当に良く回復したもんだ⭐️✨ 回復したらまた食べたいな、と思ってた物がここ最近はどんどん食べられるようになってきたし、胃腸も大丈夫だ🙏✨ 本当にありがたいこと。 美味しいって本当に嬉しい💕 すっきり出せるって本当に気分が良い✨ご飯が美味しいとか買い物…
ちょっと心が乱れて心配に支配されそうになっても、やはり大丈夫だ。 私はちゃんと助けてもらえる🙏✨本当に目に見えない存在は助けてくれる。 ありがとうございます🙏✨一人で頭ぐるぐるさせて頑張らなくて良いんだね。
また心配に飲まれそうになったけど、大丈夫だったはあ。良かった。 体調の変化には敏感になってしまう またしんどくなるのが本当に本当に怖い。でも大丈夫だった。本当に天使とかアセンデッドマスターに祈るとか助けを求めるとか、効く気がする。 声が聞こえ…
めっちゃびびった でも大丈夫だった。良かった✨ 体調がちょっと傾く感じになると本当にびびる。怖い。 また苦しいことになるのが本当に怖い そういう時も大丈夫、って前向きに明るい気持ちを保ってるのって難しい 難しいと思うから難しい現実を体験するって…
何か心がざわつく状況になった時、 あえて深く考えない。 まあ大丈夫でしょ。と気楽にとらえる。元の性分ていうか癖だと囚われて深みにはまっていってしまうから、気楽にして能天気で居るのも練習が要るんだな大丈夫。って気楽にとらえるって、自分を許して…
楽になってる。２～３ヶ月前がっつり体調崩して、自分にがっつり向き合うしかなくなって、それまではどっかで本気になれなかった宇宙や天使やエンジェルナンバーやアセンデッドマスターや瞑想や高次元等々、目に見えない世界に対しても本気で信じてみる気に…
今日はまた調子が良い😄✨ やっぱり心配は無用だし、あれがいけなかった？これかな💦とか、やきもきすることもない。なんか、結局因果関係はないのかもしれないという気がする。 あれのせいかなと心配してそれに囚われると本当にそれが原因ぽい感じになり、 別に…
良い感じ気持ちがいい。 ごはんが旨い✨排泄もすっきり✨ ありがたいありがとうございます✨ 朝食べるって良いな。 長年、朝ごはんは要らないタイプだと思ってたけど、それも思い込みだった 早起きもつらくない。むしろ良い。早起きして、朝食べた方が身体の調…
今日はすごく良い調子だ✨やはり心配は無用ということ。ちょっとあれ？てなってもそこから不安な想像せずに、しそうになっても止めて、それはさておきで大丈夫、ってしてたら本当に大丈夫だ。 いちいち心配しないてのも練習だなで、心配しなければ本当に大丈…
簡単だそれに最強じゃないか。 状況や状態に関係なく「本気で」良い気分になれる人間なら、次の状況や状態は、その通り良い気分の現実になる。 で、また良い気分×∞何か良い気分じゃないことや問題だと感じることが起きたら、悩んだりなんとかしようと頑張っ…
ちょっと焦ったまさか便秘？みたいになると本当に焦る結果大丈夫だったけど。 調子が良くなってくるとちょっとくらい雑になっても平気よね～みたいになってしまってたかも感謝もおざなりになっちまってたか？ヤバいヤバい。 自分を雑に扱っちゃダメだ。それ…
幸せだなあ✨ご飯が美味しい 胃腸も排泄機能も良く働いてくれている✨ 先月先々月の食べるのも出来ない、怖い、しんどい、みたいな状態から、今はわりと食べたいものを楽しめるまでになった 嬉しい✨ありがたい✨出来なくなった→また出来るようになったで、前よ…
胃腸の具合はとても良い本当に良かった。美味しく食べられて、排泄がスムーズに出来るとそれでもう良い気分だ✨ ありがたいですよ 習慣を変えたのも良い感じに作用してるみたいだ。寝る前に呼吸や瞑想を意識してみるのも良いみたい。 瞑想とかなんか意味あん…
嬉しいなあ😆💕だんだん食べたい物がたべられるようになってきた✨ それに胃腸と排泄もとても良い感じだ。 ありがたいです美味しい、て幸せ。２～３ヶ月前には気づいてなかったけど、自分に禁止してたことまだ結構あったのね自分を守るためだったはずなのに、その…
今日も胃腸はとても良い感じ✌️ありがたいね。胃腸の具合が良くなって美味しく御飯が食べられて、排泄もスムーズに出来て、っていう願いは叶った。叶ってるよ✨ ありがとうございます✨診断結果の当日はやっぱりちょっとショックつうかまだ終わりじゃないのかみ…
これまで医者や病院や薬の世話にはなりたくない！絶対いや！全否定！拒否！くらいに考えてたけど、そんな頑なになることはない、てことかもな がっつりこの度世話になってるし、対症療法でとりあえず緩和して、その後自己回復、て流れもあったわけだし。 ど…
自分が気づいてなかったこと、まだまだあった。 胃腸はとっても良い感じだし、だいぶ身体の具合が良くなってるし。 でも、もっと自分は幸せになれるってことなんだ まだまだ遠慮とか躊躇があったみたいだ。まだまだ自分を満たすことが足りなかったようだ。 …
明るくなったなあ。自分✨ なんかざわ...としてもだいぶ落ちずにフォーカス外すことに慣れてきた感じ。 大丈夫、って開き直るつうか。入院するに至るまでの期間は、確かに暗かった朝起きるのもやだったし、１日１日長かったし、焦ってばかりいたし、精神的に…
良かった。良い感じだ❤️ それにやっぱり心配は無意味だ 心配なんかしないで、自分にとって前向きな、都合が良い解釈でもいいから前向きな理由づけをして、気分を良く、もしくは平静に保ってた方が、次に起きてくる現実は大丈夫だ✌️気分良く保ってれば、もっ…
良かった～大丈夫だった😅💨 調子が良くなってくると油断して取り扱いとか心構えが雑になってくることがあるな💧 切羽つまってた時はあんなに神妙に肝にめいじてたのに、ヤバイヤバイ😅💦 改めて、忘れちゃいけないな。 つい当たり前、になって感謝を忘れてしまうって…
幸せは足元にある。って本当だ。 美味しく食べれるって幸せ。 胃腸が快調ですっきり出せるって幸せ。 日常生活を自分でシャキシャキ動いてできるって幸せ。出来なくなったら本当～によくわかる で、また出来るようになると本当～に嬉しいし、ありがたい✨✨ 段…
良い感じ⭐️ だいぶ身体の感じも変わってきた。カサカサだった肌もだいぶ潤い戻った感じするし、脂肪もついてきてくれてる️ 食べれなくて痩せ過ぎてガリガリになっちゃった時はどうしようかと思ったけど 戻ってくれるもんだ。ありがとう私の身体✨✨ 本当にあり…
大丈夫だった昨日の夜ちょっとお腹が張るような痛いような感じがしたからちょっとびびったけど 入院までした後は一層体調の変化に敏感今朝は何ともないし胃腸も大丈夫だ。 ああ良かった✨ありがとう私の身体✨ 本当に、不安になったり心配したりて無意味だなて…
どんな出来事に対しても自分がどう反応するか、どんな意味づけをするかで自分の気分が決まるなら、ポジティブな意味づけをして、ホッと安心したり前向きな明るい気分になった方が良いよなあ😲 全くその通り。前までは、そんなに簡単に出来たら苦労しねえよ、と…
嬉しい～️本当に胃腸が良い調子だ。 よくここまで来たなあ。ありがたい✨体調崩して入院して、立ち上がれないし食べたくても食べたらお腹壊したり張ったりしてつらかったところから、良く回復しました✨✨前はしんどかったなあ 今まで飲んだことない便秘薬とか…
調子が良いなんか力強さも感じてきた。まず胃腸が良くなってる感じ。 消化と排泄に力強さがある感じがする。 ああ良かった❤️嬉しいなあ。 滞ると本当に気が滅入るもんな 胃腸て本当に大事。 食べることも、よく噛んで味わって食べれば満足度高いし、腹一杯ま…
良かった昨夜右側のこめかみ辺りに頭痛がしてまた具合がイマイチになるのやだ！怖い、ってちょっと不安になりそうだったけど、 そこでも後ろ向きにならないように祈ってたら、いつのまにか寝てて、今朝起きたら大丈夫だった。ああ良かった✨✨ 排泄も滞りなく…
幸せだ✨ 体の調子が良くなった実感て本当に幸せ嬉しい 良い気分だ✨ 食べる物に対してもすごくありがたい✨ よく噛んで噛みしめるようになったし、 消化も良く出来てスムーズに出せると本当に嬉しい！清々しいわよくここまで来たという感じだなあ。頑張った～…
ああ嬉しい✨改善されてる。回復してる。 食べる量も徐々に増やせてきてる上に、 排泄も良くなってきた✨ 自分で食べられて、自力で排泄出来るってなんとありがたいんだろう。 ひと月前はどっちも満足に出来なくて、食べたらお腹壊したり滞るのがつらくて、し…
