良い感じ😊気持ちがいい。
ごはんが旨い✨排泄もすっきり✨
ありがたい🙏ありがとうございます✨
朝食べるって良いな。
長年、朝ごはんは要らないタイプだと思ってたけど、それも思い込みだった😅
早起きもつらくない。むしろ良い。
早起きして、朝食べた方が身体の調子が良いってのは新しい発見だ。
朝食べた方が楽しく１日が始められる。
昼ごはんに食べ過ぎたりすることもない。
本当は昼まで食べないでいるのつらかったのかな😅早起きする気にもならなかったし。
知らず知らず我慢してたかも。
これまでの長年の習慣も、全然変えられるんだな。
